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Creatin Monohydrat

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Creatin Monohydrat


Creatin Monohydrat ist die reine Form von Kreatin.
Der Großteil der Studien, welche die positive Wirkungen von Creatin belegen, basieren auf Versuchsreichen mit dem Monohydrat.
Im Vergleich zu den anderen Creatinarten sind die Effekte dieses Creatins weitaus ausführlicher erforscht.
Creatinmonohydrat eignet sich als Standartvariante somit für jeden Sportler und ernährungsbewussten Menschen.