Mehrkomponenten Gainer

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Welche Weight Gainer sind in dieser Rubrik zu finden?
In dieser Rubrik sind Weight Gainer auf der Basis von verschiedenen Eiweißen zu finden.
Weight Gainer dienen dem Aufbau von Muskelmasse und begünstigen die Maximierung der Kraft.
Hauptbestandteil der Weight Gainern sind Kohlenhydrate und Proteine.
Zudem sind in Weight Gainern meist noch Mineralstoffe, Vitamine und andere Substanzen wie Creatin hinzugegeben.
Das Mehrkomponenten Protein zeichnet sich primär durch die unterschiedliche Resorptionsrate aus.
Auf diese Weise kann sowohl kurzfristig, als auch langfristig für die Eiweißzufuhr gesorgt werden.
Während Wheyprotein oder ähnliche Proteinsorten zeitnah verwertet werden und dem Körper somit zeitnah Eiweiß liefern, wird Casein erst nach einer gewissen Zeit freigesetzt.