Omega 3

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Welche Fettsäuren sind in dieser Rubrik zu finden?
In dieser Rubrik sind Nahrungsergänzungsmittel zu finden, welche primär Omega 3 Fettsäuren enthalten.
Fettsäuren sind die Grundbausteine der Fette.
Fette zählen zu den Makronährstoffen und fungieren hauptsächlich als Energielieferant.
Weiterhin haben sie zahlreiche positive Einflüsse auf die Gesundheit eines Menschen.
Omega 3 gehört zu den sogenannten ungesättigten Fettsäuren. Da der Körper Omega 3 Fettsäuren nicht selbstständig synthetisieren kann, ist er auf eine externe Zufuhr angewiesen.
Oft besteht zudem ein Mangel an Omega 3 Fettsäuren, um das richtige Verhältnis von Omega 3 zu Omega 6 Fettsäuren zu wahren.
Zu den positiven Wirkungen, welche von den Omega 3 Fettsäuren ausgehen sollen, zählt unter anderem die Stärkung des Herz-Kreislauf-Apparats. Weiterhin sollen sie Entzündungserscheinungen entgegenwirken.