Reis Protein
Was ist ein Reis Protein?
Wie der Begriff bereits vermuten lässt wird das Reis Protein auf Basis von Reis gewonnen. Es zählt somit zu dem pflanzlichen Eiweiß und lässt sich in eine vegane Ernährungsweise integrieren.
Für die Herstellung wird der Vollkornreis weiter behandelt, damit der Proteingehalt höher ausfällt.
Welche Wirkung kann vom Reis Protein ausgehen?
Das Eiweiß fungiert als Baustoff für den Körper und trägt somit unter anderem zum Aufbau von Muskelmasse bei. Darüber hinaus gewährleistet es den Erhalt der Muskulatur im Falle eines Kaloriendefizits. Nach einer Trainingseinheit konsumiert optimiert es die Regenerationsfähigkeit.
Es liefert den Baustoff für Muskelgewebe und hat somit einen anabolen Effekt.
Wodurch zeichnet sich das Reis Protein aus?
Das Reis Protein wird auf pflanzlicher Basis hergestellt und kann folglich auch von Veganern verzehrt werden.
Das Reis Protein verfügt über ein umfassendes Aminosäureprofil.
Vor allem der Gehalt der BCAAs fällt vergleichsweise hoch aus.
Darüber hinaus enthält das Reis Protein weitere wichtige Nährstoffe, wie diverse Vitamine- und Mineralstoffe.
Da das Reis Protein nicht auf Milch basiert kann es auch von Personen verzehrt werden, welche unter einer Laktoseintoleranz leiden.
Auch hinsichtlich anderer Intoleranzen gilt das Reis Protein als verträgliche Alternative.