Eiweiß Brot & Toast
Was ist das Besondere am Eiweißbrot und Eiweißtoast?
Brot oder Toast gehört hier zu Lande zu den Standardlebensmitteln. Ob zum Frühstück, der Pausenmahlzeit oder dem Abendessen – Brotspeisen werden häufig verzehrt.
Je nach verwendeten Zutaten liefern die Brote und Toaste auch qualitativ hochwertige Kohlenhydrate. Jedoch haben sie keinen nennenswerten Eiweißanteil.
Damit die Eiweißzufuhr nicht vom Belag des Brotes oder des Toastes abhängig ist, findest du hier einige Brotspeisen mit erhöhtem Proteinanteil.
Auf diese Weise kannst du deinen Eiweißbedarf bereits beim Frühstück oder zu jeder anderen Zeit problemlos decken.
