Erbsen Protein
Was ist ein
Erbsen
Protein?
Wie der Begriff
bereits vermuten lässt wird das Erbsen Protein auf Basis dieser Pflanze
gewonnen.
Es zählt somit zu dem pflanzlichen Eiweiß und lässt sich in eine vegane
Ernährungsweise integrieren.
Welche
Wirkung kann vom Erbsen Protein ausgehen?
Das Eiweiß fungiert
als Baustoff für den Körper und trägt somit unter anderem zum Aufbau
von Muskelmasse
bei. Darüber hinaus gewährleistet es den Erhalt der Muskulatur im Falle
eines
Kaloriendefizits. Nach einer Trainingseinheit konsumiert optimiert es
die
Regenerationsfähigkeit.
Es liefert den Baustoff für Muskelgewebe und hat somit einen anabolen
Effekt.
Wodurch
zeichnet sich das Erbsen Protein aus?
Das Erbsen Protein
wird auf pflanzlicher Basis hergestellt und kann folglich auch von
Veganern
verzehrt werden.
Das Erbsen Protein verfügt über ein umfassendes Aminosäureprofil.
Vor allem der Gehalt der verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) und
Arginin
fällt vergleichsweise hoch aus.
Darüber hinaus enthält das Erbsen Protein weitere wichtige Nährstoffe.
Da das Erbsen Protein nicht auf Milch basiert kann es auch von Personen
verzehrt werden, welche unter einer Laktoseintoleranz leiden.
Auch hinsichtlich anderer Intoleranzen gilt das Erbsen Protein als
verträgliche
Alternative.